レッスンのジャンルや難易度にもよりますが、始めのうちは基本のステップや音に合わせるというのが大変と思われるかもしれません。
しかし、回数を重ねてくれば動けるようになり、楽しく運動をすることができます。
レッスンの良さは一人じゃない事！！
みんなで行う事で一体感、達成感を感じれると共に私も頑張らなきゃとモチベーションアップにも繋がりますよ！